Материалы о здоровье

Спирулина: все, что нужно знать об этой удивительной водоросли
Спирулина: все, что нужно знать об этой удивительной водоросли

23 интересных факта о водоросли, богатой протеинами: содержание питательных веществ и их свойства, а так же способы применения и рецепты.

Здоровье
14 Января 2017 38 2
Почему, когда мы едим острую пищу, мы ощущаем жар?
Почему, когда мы едим острую пищу, мы ощущаем жар?
Когда мы едим острую пищу, происходит следующий феномен: специи вызывают те же реакции, что и жара (когда нам жарко): мы ощущаем тепло и начинаем потеть.
Здоровье
9 Января 2017 25 0
13 крупнейших открытий в области питания, сделанных в 2016 году
13 крупнейших открытий в области питания, сделанных в 2016 году
В этом году наука поведала нам много нового о том, что полезно, а что нет. Предлагаем вам ознакомиться с самыми важными открытиями для гурманов за 2016 год.
Здоровье
4 Января 2017 273 0
Бывает похмелье? Вот 5 способов предотвратить его
Бывает похмелье? Вот 5 способов предотвратить его

Чтобы не страдать от похмелья, Дейл Робертсон рекомендует пить много воды и таблетки, содержащие витамин B6 и магний.

Здоровье
29 Декабря 2016 88 1
Ел картошку и похудел на 50 кг
Ел картошку и похудел на 50 кг

Диетологи рекомендуют желающим похудеть исключить картошку из питания. Но опыт австралийца Андрю Тейлора свидетельствует об обратном: картошка, наоборот, способствует похуданию!

Здоровье
22 Декабря 2016 151 2
Разве имеет значение то, когда вы едите?
Разве имеет значение то, когда вы едите?

Завтрак — главный прием пищи в течении дня. Есть надо часто, небольшими порциями. Никогда не ешьте после 18:00. Знакомые правила? А стоит ли им следовать, вот в чем вопрос!

Здоровье
19 Декабря 2016 142 1
Простые продукты: вся правда о растительном масле
Простые продукты: вся правда о растительном масле

В чем ценность растительного масла? Превосходит ли оливковое масло по своей полезности все другие масла? И правильно ли считать, что самое лучшее масло — нерафинированное?

Здоровье
16 Декабря 2016 87 0
Что делать, если переел? Советы, как облегчить страдания.
Что делать, если переел? Советы, как облегчить страдания.
Впереди долгие праздники, череда застолий. Как превозмочь страдания от праздничного переедания? Запоминайте ценные советы!
Здоровье
11 Декабря 2016 388 2
Здоровой пищи не бывает. Даже если это капуста.
Здоровой пищи не бывает. Даже если это капуста.

В 1970-х диетологи предупреждали, что потребление яиц повышает риск инфаркта, и все верили. Сейчас яйца приобрели такую популярность, что многие стали держать собственных кур-несушек. Подобным примерам заблуждений и дезинформации нет числа. А все потому, что мы сами позволили производителям продуктов питания, рекламодателям и исследователям думать за нас.

Здоровье
4 Декабря 2016 218 0
Лучшее время для кофе
Лучшее время для кофе

Стоит ли пить кофе ранним утром? В какое время в течение дня лучше всего пить кофе?

Здоровье
14 Ноября 2016 237 1
Вред и польза соли
Вред и польза соли
Какая соль вредна, а какая полезна? Сколько соли можно безопасно потреблять каждый день? «Челресторан» пытается разобраться с этими вопросами.
Здоровье
8 Ноября 2016 231 1